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如何把熬夜的伤害降到最低？尝试达芬奇睡法每四个小时睡15-20分钟进行休息，在每次睡眠中都不完成一个睡眠周期，也不会进入深度的睡眠状态，这样能让身体在一定程度上得到恢复，同时还可以保持大脑思维清晰。利用午睡“能量盹”结合个人的生活习惯，下午2点左右进行午睡，做到午睡后头脑清醒、身体解乏、精神饱满即可，时间以20-30分钟为宜，最好不要超过1小时。

其实从2016年到现在，虽然小企业提供了很多就业机会，提供了很多的税收等等，但是在股票市场上表现出来的都是龙头企业的强势。你会发现，这些龙头的企业的凝聚力越来越强，龙头公司的投资回报率在回暖，同时大大地超过了非龙头企业，这个时候就造就了一波龙头企业恒强。这在美国也是一样，“龙头效应”很可能会越来越明显。

在中国法学会消费者权益保护法学研究会副秘书长郝庆丰看来，是否违规主要在于收费前有无明确告知消费者有此费用。他解释，如未事先明示，则该行为侵犯了消费者的知情权，属于消费欺诈。按照规定，消费者有权要求3倍赔偿。但如果销售人员事先告知消费者有这笔费用，并以协议的方式约定，就不存在问题。

当天，特朗普与金正恩的“一对一”会谈和晚宴共持续约2.5小时。据联合早报27日称，特朗普与金正恩先进行约20分钟的一对一简单会晤，当地时间19点15分两人前往晚宴地点，就座进行三对三晚宴。从各方公布照片可见，晚宴采用圆形餐桌，相邻而坐的特朗普和金正恩面露笑容，气氛较为轻松。

受业绩拖累，神雾环保年内股价大幅下挫，目前累计跌幅达50%，其昨日盘中再度逼近历史新低。近日深陷窘境的暴风集团前三季度净利润亏损6.5亿元，三季度末公司货币资金仅332万元。11月4日，暴风集团公告表示，公司存在经审计后2019年末归属于上市公司股东的净资产为负的风险。根据相关规定，若公司2019年年末的净资产为负，深圳证券交易所可能暂停公司股票上市。

新京报记者阎侠责任编辑：陈悠然 SF104中新网4月22日电 据国家统计局新闻办公室微信公众号消息，国家统计局今日通报青海省海东市平安区和西宁市城东区、 西宁经济技术开发区甘河工业园区统计违法案件。检查发现，三地统计数据严重失实。国家统计局已于2018年2月将该案件移送地方追究有关责任人党纪政务责任。在规定的时限内，国家统计局并未接到该案件全部责任人处分处理书面结果。